a cabeça (o pensamento) é muito importante pra nos sentirmos bem (queira o corpo)
Absolutamente.
Parece que isto está a ficar off-topic, mas não tanto porque SURF é um estado de alma; de espírito, com a natureza, tal como andar de moto, especialmente nesta fase da minha vida, coisa que muito faço sózinho.
Os mais jovens por vezes já não têm pachorra para aturar "cotas", porque as ondas são diferentes, ainda que haja alguma convergência. Mas isso eu compreendo perfeitamente.
Ainda vou fazendo o que não devo, com frequência até demais. Se calhar não devia ...

Mas o facto é que, quando acabar, vou de "barriga cheia".
E não se iludam com as minhas conversas sobre adegas porque tenho uma vida muitíssimo regrada.